一般网球学多久就会。?
9634
本篇文章给大家谈谈 一般网球学多久就会。? ,以及 如果不请教练自学网球,需要花费多长时间可以学会? 对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
这过程需要一年左右的时间,根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。。。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛,很有帮助的!~至少经过 上千个小时 的练习,
新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识:1.东方式握拍法 :亦称『握手式』握拍法。优点:适合于反弹球打法,是底线战术最佳的打击法,尤其处理反弹至
看你是什么打算。普通玩儿玩儿,半个小时就能学会。对网球有兴趣,想作为一个特长发展,打得差不多了,得一到两年。(平时玩玩儿,不做专业训练)想在高考的时候走网球单招,进行专业训练两年到三年。(考前再突击半年)。
1个月,你就很会了 一般感觉至少打1年 才会比较有球感(我是指娱乐,不经常打那种)
如果你很努力,每天都可以勤奋练习的话,那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会有很大成效。
一般网球学多久就会。? 网球是很难掌握的球类运动。开始学时一定要去一个正规的网球培训基地学,可以是业余的教练。开始都会学一些基础的内容,如挥拍、定位球、底线球。至少要一个月的练习,这样才会对网球有一定的理性认识。开始打网球时一定要注意
12-16年这个阶段就才算是真正的黄金阶段开始,这时候的你的技术和各方面能力都达到的一个峰值甚至还有往上的趋势。你想我4岁开始在体校打网球一直打到现在我20岁还有继续打。所以这要看你自己肯不肯下苦工去练,并非一朝
如果你是一个初学者,那么你可以选择每周三小时的练习,直到把基本功掌握好。如果你很努力,每天都可以勤奋练习的话,那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会
你看是怎么个熟练法了 我就是北体网球专项的学生,如果要是就为了玩玩 锻炼身体,训练强度不会很大,主要就是打打多球,拉拉小场之类的,不过我觉得最主要的还是先把动作规范化,不仅对打球有帮助 看着也舒服
练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点
。女生学网球要学多久才能上场。平时练球是怎么练的。 我个人认为男生似乎比女生学的快,因为我们上体育课的时候我感觉用不了多长时间男生打的都不错,都可以上网对打,女生就差一点了。要是学习基本的正手和反手,每天两个小时的话,大概不到三个月就可以。我当初学的时候老师
不能。最起码要一个月的时间。初学者1653主要学个动作要领,然后练多球,身体素质好点的话一个月可以上手与对手拉几个。至于网球拍已经是个老生常谈的事情了。
这过程需要一年左右的时间,根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。。。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛,很有帮助的!~至少经过 上千个小时 的练习,
要看个人的资质及其他体育运动的基础能力,如果有乒羽的基础,每天练个2小时,有个个把月应该就能打一些初级的比赛了。如果完全没有基础,对其他体育运动也一窍不通,那就很难讲需要多长时间了,还没练出来,先伤了腕肘
按一节课2小时算,正常能力的成年人10节课应该可以和教练对打10个回合以上。
一般四到五节课会把基本的正反手学会。十节课左右可以接受教练的喂球。不过网球是个需要长期训练的体育项目,坚持训练锻炼球感为主吧。
一般需要学多长时间的网球课可以和人对打,要学到哪些内容,还有这个中级和高级的区别在哪? 所以,我认为你真的有意学好网球的话,还是跟教练学一两个月,业余水平足够的了。基础打好了,以后再自己多对墙练习。一般学网球如果在初级阶段对墙练习是最好的。因为重点是培养球感。也可以离墙远一点,同样可以做出完整
这过程需要一年左右的时间,根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。。。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛,很有帮助的!~至少经过 上千个小时 的练习,
目标:一方能跑动10个来回不失误。阶段三:远距离对打 同样采用阶段二的三个练习,区别是现在不再使用小场地而是整片场地。现在你离球网更远了,并且要照顾更打范围的场地。难度自然大了许多。要领 1.适当提高球的过网高度
如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会有很大成效。时间安排问题:既然要学网球就要安排一定的时间,因没有时间而中断学习的人不在少数。也有一些人每周只拿出一、二个小时的时间上课,平时也不练习
如果不请教练自学网球,需要花费多长时间可以学会? 乒乓球靠技巧,网球更重视力量、身体基础,所以乒乓球是东方人打得好,网球是西方人打得好。
但我觉得这些才是重点:第一,三个球里面羽毛球和乒乓球场地比较多,网球场比较少。有时候突然想打网球,但是因为没有场地或者场地比较贵,所以选择了其他运动。第二,入门比较难。相对于其他球类运动,网球是可以不打而引入
在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多。练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意,感觉球落在球拍不同部位时
一般来说,打1-3年的网球才算是刚刚找到了点门道,可以应付各种小型业余比赛。3-5年才算是上道但也还是只能算是业余水平。当你到了6-8年的时候你的技术已经就基本上定性也是你的一个瓶颈。9-12年这个期间你就要不断去
网球要练多少年才能上的了台面,乒乓球厉害,和网球有关系吗,乒乓球校队的~怎么样才能练好网球~ 乒乓球又称桌上网球,但是从本质上来讲两者是差异很大的两种运动,有很多的区别。
1、大小不同。网球无论是球拍、球还是球场都比乒乓球要大,所以乒乓球又称桌上网球。同时网球的运动量也比乒乓球大。
2、规则不同。乒乓球必须落地了才能接球,网球可以在落地两次之前接球,也就是说只要球过了网,即使它还没有落地你也可以把它击回去。
3、影响不同。乒乓球总体来说的普及范围主要集中在亚非拉地区,网球运动在世界各个国家均有普及。网球是可以截击.
乒乓球不行天气太冷而会引起的肌肉僵直,天气情况也不好,所以冬天最好别练.
学多久这是一个所有学网球的学员都会问的问题。
因为每个人的需求和所想得到的效果不同,所以时间会有很大的不同。
很多朋友起初打网球的目的就是锻炼身体,所以他们只希望学会对打。这个所需要的时间就比较短,按照本人的教学方法,一般就能在第一个小时用正手跟教练连续对打5到10会合了,快的就十几分钟。但如果是能熟练的用正反手对打,一般都是十个小时左右。
有了好的教学方法,入门就是容易而已充满乐趣的事情,接下来就是熟练球感和动作了!
但是,当你越来越去理解网球运动的时候,你就会有去学习新技术的好奇心,甚至找别人切磋比赛的冲动! 这是你需要去学习新技术,加强旧技术。积累比赛经验。这时学习时间也是因人而异!教练带你三个月,多参加比赛和活动,如果你能坚持每周打两次,偶尔找教练陪练一下,估计你两年可以到3.0或3.5水平,但达到专业还是有差距。你看是怎么个熟练法了 我就是北体网球专项的学生,如果要是就为了玩玩 锻炼身体,训练强度不会很大,主要就是打打多球,拉拉小场之类的,不过我觉得最主要的还是先把动作规范化,不仅对打球有帮助 看着也舒服天气太冷而会引起的肌肉僵直,天气情况也不好,所以冬天最好别练.
学多久这是一个所有学网球的学员都会问的问题。
因为每个人的需求和所想得到的效果不同,所以时间会有很大的不同。
很多朋友起初打网球的目的就是锻炼身体,所以他们只希望学会对打。这个所需要的时间就比较短,按照本人的教学方法,一般就能在第一个小时用正手跟教练连续对打5到10会合了,快的就十几分钟。但如果是能熟练的用正反手对打,一般都是十个小时左右。
有了好的教学方法,入门就是容易而已充满乐趣的事情,接下来就是熟练球感和动作了!
但是,当你越来越去理解网球运动的时候,你就会有去学习新技术的好奇心,甚至找别人切磋比赛的冲动! 这是你需要去学习新技术,加强旧技术。积累比赛经验。这时学习时间也是因人而异! 新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。
学网球的技巧和知识:
1.东方式握拍法 :亦称『握手式』握拍法。
优点:适合于反弹球打法,是底线战术最佳的打击法,尤其处理反弹至腰高的来球。
缺点:反手击球时握拍位置必须移动,击球瞬间需作交换握拍位置。
2.大陆式握拍法:对于较低的反弹球及低截击极为适合,同时此握拍法无正反拍握法之分,处理截击、发球异常方便;但此种握拍法必须要具备强劲的腕力来配合击球时机,否则呈反效果。
3.西方式握拍法:很适合于正手强劲上旋球的打法,但反手击球非常不便;由于反手不易击球,一般选手不乐于执握此种握法。
球的旋转与种类
1.除平击球外,无论是正手拍或反手拍,在整个动作的过程中,若用劲打球,都会使球产生某种旋转,球的旋转方向与飞行抛物线及反弹后的方向,都有密切的关系,以下叙述欲使球旋转的动作:
2.正旋球 (Topspin) 或称 上旋球、高旋球 (Overspin)--- 从球之下方往上抽,动作由低而高的往前推动,即产生正旋,球速加快,向移动方向迅速旋转,在空中急速落下,不易出界,且落地后反弹高而快,将使对手较难还击,此种打法需要腕力、臂力、腰力,充分配合,不断累积练习,方能体会其中诀窍。
3.反旋球 (Backspin) 或称 下旋球 (Underspin)--- 与正旋球相反,从球之上方往下切,动作由高而低的往前击出,球是背向飞行方向旋转,过网球速较慢,故上飘非行距离长,入射角小所以反弹得低,原地弹起或直线落下,低空滑过地面,乃依打击强弱度,拍面角度,动作长短来定。
4.切击球 (Chop shot)--- 使球拍成垂直,从上往下挥动,击打球之斜下方或正方,使球下坠的打法,通常此种打法是用在吊短球的战术。
5.平击球 (Flat shot)--- 以水平方式向前推动,加以下压,为快速球击法,较难控制,容易出界。
步伐
在所有的球类活动中,步伐是占重要因素之一,尤其是手握球拍的运动,如果步伐运行正确熟练,处理来球必能得心应手,唯有稳健的步伐才有正确的打击,网球运动乃具挑战性,每一球都必须靠正确的判断和敏捷的步伐来击球,正确的脚步动作可使手臂发挥击球的效果。
脚步快速与正确,可保持身体的平衡并使重心转移之动作圆滑,如何在急跑,急停中,掌握时机迎击来球,是打好网球之要件,一般而言,是用以碎步、滑步、快步、侧步来调整击球位置,尤其是碎步,当球离身体很远需大步来移动,在接近时应改为小步,才能顺利取得深体与球间的距离。如果你很努力,每天都可以勤奋练习的话,那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会有很大成效。时间安排问题:既然要学网球就要安排一定的时间,因没有时间而中断学习的人不在少数。也有一些人每周只拿出一、二个小时的时间上课,平时也不练习,这样势必把战线拉的太长,不利于网球技术的掌握。我们知道,打网球实际上是一种感觉,我们在球场上经常听有人说几天没打球找不到感觉之类的话,就是这个道理。这种感觉是经过无数次的击球练习获得的,这种感觉是一种积累和叠加,是在前一次练习基础上对动作的进一步理解和升华。如果没有多次的叠加效应,很难在短时间内体会到击球的感觉。网球是一种通过大量的练习和实践才能掌握的技术,是一个自身体验的过程,教练只能教给你动作,不能教给你感觉,在学习过程中教练只是起到了指导、启发、加速学习过程的作用。没有足够时间的练习就是再好的教练也教不出高水平的学员。很多人并没有经过教练的正规训练,而是通过大量的练习也掌握了网球技术,球打的很好,这也说明只要把时间花在网球上就一定会有进步。建议初学者合理安排一下时间,如果想学就集中一段时间,用上三个月或半年的时间集中精力学习,这样学习的效果是好些,进步一定很快。总之一句话就是要舍得下功夫。关于 一般网球学多久就会。? 和 如果不请教练自学网球,需要花费多长时间可以学会? 的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?
